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[한방칼럼]만성 두통 원인찾기가 중요
두통은 누구나 한번쯤 겪게 되는 질환이다. 그러나 원인이 다양하고 복잡한 질환이기도 하다. 두통은 원인을 특정 짓기가 어렵고 시중에서 쉽게 진통제를 구할 수 있다 보니 많은 두통 환자들이 병원을 찾지 않고 진통제를 복용하다가 통증이 없어지지 않..
‘만병의 근원’ 스트레스 해소법
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
‘스트레스 없는 삶’이란 게 있을까? 스트레스는 ‘만병의 근원’이라 불릴 만큼 그 자체가 질병이라기보다 질병을 유발하는 원인이 되기에 각별한 관심과 관리가 필요하다.
우리아이 피부 ‘땀띠와 기저귀 발진’
[건강과 생활] 한국건강관리협회 경북지부
땀띠는 하루 종일 누워 지내는 신생아나 활동량이 많아 땀을 많이 흘리는 아이들에게 주로 발생한다. 살이 겹쳐 땀이 차는 목 주위나 겨드랑이, 이마, 팔꿈치 안쪽 등에 빨간색이나 흰색의 깨알 같은 돌기가 나타나면서 가렵다면 땀띠를 의심해 볼 수 있다.
심장질환 예방 “생활습관부터~”
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
스트레스나 감정 변화에 직접적으로 반응하는 장기는 심장뿐이다. 심장질환을 예방하려면 건강식과 활동적인 삶, 적절한 스트레스 관리가 필요하다.
더위보다 무서운 ‘한여름 피부질환’
[건강과 생활] 한국건강관리협회 경북지부
고온다습한 여름에는 세균이나 곰팡이, 각종 바이러스로 인한 피부질환이 기승을 부리며 우리 몸을 괴롭힌다. 강한 자외선으로 인해 유발되는 기미, 주근깨, 피부 건조, 피부 노화 등도 우리의 몸과 마음을
대상포진에 대해 궁금한 모든 것!
[건강과 생활] 한국건강관리협회 경북지부
대상포진은 전염병이 아니므로 발병원인에 계절적 요인이 있는 것은 아니지만, 더위로 인해 체력 및 면역력이 떨어지는 여름철에 더 많이 나타나는 것으로 알려져 있다.
입안을 사막으로 만드는 ‘구강건조증’
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
입 마름은 가볍게 여길 수 있는 증상 같지만 결코 그렇지 않다. 일시적으로 입이 마르는 것이 아니라, 하루 종일 입 마름이 지속될 경우엔 더욱 그렇다. 입 마름은 젊은 사람보다 나이든 노인에게 잘 발생한다.
입 냄새로 질병을 알 수 있다?
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
인간이 동·식물과 마찬가지로 생물체 특유의 냄새를 가지고 있는 것은 너무나도 당연하다. 하지만 그것이 생리적인 냄새가 아니라 병적인 현상이라면 어떨까?
입속 세균이 온몸 건강을 망친다
[건강과 생활] 한국건강관리협회 경북지부
“모든 병은 입에서 시작됩니다(病出於口).” 라고 말하면 사람들은 묻는다. “그게 다 입속 세균 때문인가요?” “보이지도 않을 만큼 작은 미생물이 치아와 잇몸, 그리고 우리 몸에
‘노출의 계절’ 뱃살·허벅지살 빼기
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
뱃살은 왜 안 빠질까? 허벅지살도 요지부동이다. 노출의 계절이 다가오고 있기에 더 고민되는 뱃살, 허벅지살! 어떻게 하면 좋을까? 더 오래, 더 많이 운동하는 것이 정답일까?
금연의 날, 담배연기 없는 사회 만들기
[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부
매년 5월 31일은 담배 없는 환경을 만들기 위해 세계보건기구(WHO)에서 정한 세계 금연의 날이다. 금연의 날을 맞아 흡연의 유해성과 흡연으로 인한 질병은 무엇인지 알아보기로 한다.
내 몸에 맞는 운동은 따로 있다
[건강과생활] 한국건강관리협회 경북지부
도쿄 건강장수의료센터연구 노화제어연구팀 부부장을 지내며 운동처방에 대한 연구를 계속해오고 있는 아오야기 유키토시 박사는 운동을 맹신하는 사람들에게 운동이 해가 될 수 있음을 경고하고 있다.
다이어트 호르몬 ‘렙틴’을 잡아라!
[건강과생활] 한국건강관리협회 대구지부
먹어도 먹어도 왜 먹고 싶은 생각이 줄지 않는 걸까? 잠들기 전 야식의 유혹은 왜 뿌리치기 힘들까? 이처럼 넘치는 식욕을 주체 못해 고민인 사람들이 많다. 다이어트를 결심한 경우엔 더욱 그렇다.
가정의 달, 부모님께 어떤 선물을?
[건강과생활] 한국건강관리협회 대구지부
바쁜 생활 속에 늘 곁에 있는 가족의 소중함을 잊고 지냈다면 5월 가정의 달을 맞아 부모님과 가족들에게 고마운 마음을 표현해보는 건 어떨까? 어버이날 선물 준비를 위한 발걸음이
 
46.  [건강]무더위, 제철음식으로 이겨내자
[한국건강관리협회 경북지부 허정욱 원장]
2014-08-12
47.  성기능 향상 위한 ‘천 시간의 법칙’
[[이영진의 性클리닉] ]
2014-08-08
48.  건강한 여름나기 - 열대야 숙면
[[건강과생활] 한국건강관리협회 대구지부]
2014-08-06
49.  에볼라출혈열 감염 예방수칙 준수
[감염된 동물과의 접촉 등을 피해야]
2014-08-05
50.  [건강과 생활] 가계도로 알아보는 질병
[한국건강관리협회 경북지부 허정욱 원장]
2014-08-03
51.  폐경, 건강관리를 위한 생활가이드
[[건강과 생활] 한국건강관리협회 경북지부]
2014-07-24
52.  우리 아이 여름방학, 건강검진부터
[[건강과 생활]한국건강관리협회 대구지부]
2014-07-09
53.  여름더위 열무와 매실로 이겨내자!
[[건강과 생활]한국건강관리협회 경북지부]
2014-07-03
54.  ‘보이지 않는 위험’ 전자파 멀리하기
[[건강과생활]한국건강관리협회 대구지부 ]
2014-07-02
55.  마약퇴치의 날, 약물 오·남용과 건강
[[건강과 생활] 한국건강관리협회 대구지부]
2014-06-25
56.  [절기 기후정보] 하지(夏至)
[태양 가장 높고 낮 길이 가장 길어]
2014-06-20
57.  [건강과생활]사무실 건강 유해요소는?
[한국건강관리협회 대구지부 김옥동 원장 ]
2014-06-17
58.  [건강과생활]올바른 치아건강법은?
[한국건강관리협회대구지부 최정수 치과의원장]
2014-06-10
59.  평생 후회하는 음경 파라핀 주입!
[[건강과생활] 이영진의 성 클리닉]
2014-06-03
60.  [건강과생활]중·장년층 건강 챙기기
[한국건강관리협회 대구지부 김옥동 원장]
2014-05-27
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